Aşağıdakilerden hangisi, öfkeyi başarılı bir şekilde yönetmek için önerilen davranışlardan biri değildir?
A) Nefes egzersizlerinin öğrenilip uygulanması
B) İletişim becerilerinin geliştirilmesi
C) Alaycı ve aşağılayıcı mizaha başvurulması
D) Düşünme tarzının yeniden yapılandırılması
Öfke yönetimi yapıcı olmayı gerektirir. İletişim kurmak, nefes almak ve olumlu düşünmek öfkeyi azaltır. Ancak alaycı ve aşağılayıcı mizaha başvurulması, karşı tarafı tahrik eder ve çatışmayı büyütür, önerilmez.
Bu Soru Hangi Yıllarda Çıktı?
- 2026 Eylül 3.
- 2026 Şubat 14.
- 2025 Aralık 29.
- 2025 Kasım 5.
- 2025 Eylül 26.
- 2024 Mayıs 25.
- 2024 Nisan 27.
- 2023 Ağustos 30.
- 2023 Şubat 22.
- 2022 Ağustos 19.
- 2022 Temmuz 31.
- 2022 Haziran 18.
- 2022 Mayıs 15.
- 2022 Şubat 5.
- 2022 Ocak 6.
- 2021 Ağustos 2.
- 2021 Haziran 18.
- 2021 Mayıs 11.
- 2021 Nisan 5.
- 2021 Mart 1.
- 2021 Şubat 19.
- 2021 Ocak 7.
- 2020 Aralık 30.
- 2020 Kasım 19.
- 2020 Eylül 29.
- 2020 Ağustos 7.
- 2020 Mayıs 14.
- 2020 Mart 27.
- 2016 Mayıs 14.